Körperfettreduktion German Edition Jan Kralle 9783839131213 Books Kostenlose Bücher OCV

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Das Buch des Lichts Band 5 Christian Anders 9783937699363 Books PDF-Viewer ATO

Sie lernen in diesem Buch das Konzept des Autors zur Körperfettreduktion kennen. Dabei macht er deutlich, daß Abnehmen allein nicht erstrebenswert ist, da die positiven Auswirkungen auf die Figur und Gesundheit überwiegend mit einer Reduktion des Körperfetts assoziiert sind. Sie erhalten einen Überblick über die Themen Kraft und Ausdauertraining, Ernährung, realistische Ziele und psychologische Faktoren sowie eine konkrete Anleitung, wie Sie die Theorie in die Praxis umsetzen. Dazu gehört auch eine Rezeptsammlung. Das Ziel ist, daß Sie die Mechanismen der Körperfettreduktion verstehen und diese für sich selbst erfolgreich anwenden können.
Jan Kralle,Körperfettreduktion (German Edition),Books On Demand,3839131219,Consumer Health,General,HEALTH FITNESS / General

Körperfettreduktion German Edition Jan Kralle 9783839131213 Books Reviews :

Sie lernen in diesem Buch das Konzept des Autors zur Körperfettreduktion kennen. Dabei macht er deutlich, daß Abnehmen allein nicht erstrebenswert ist, da die positiven Auswirkungen auf die Figur und Gesundheit überwiegend mit einer Reduktion des Körperfetts assoziiert sind. Sie erhalten einen Überblick über die Themen Kraft und Ausdauertraining, Ernährung, realistische Ziele und psychologische Faktoren sowie eine konkrete Anleitung, wie Sie die Theorie in die Praxis umsetzen. Dazu gehört auch eine Rezeptsammlung. Das Ziel ist, daß Sie die Mechanismen der Körperfettreduktion verstehen und diese für sich selbst erfolgreich anwenden können.

Jan Kralle,Körperfettreduktion (German Edition),Books On Demand,3839131219,Consumer Health,General,HEALTH FITNESS / General

Körperfettreduktion (German Edition) [Jan Kralle] on . Sie lernen in diesem Buch das Konzept des Autors zur Körperfettreduktion kennen. Dabei macht er deutlich

 

Product details Paperback 134 pages Publisher Books On Demand (June 3, 2011) Language German ISBN-10 3839131219

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